一人でのんびりできないかも
映画みたいって言ってたな(私別に見たくない)
ゆるゆるやないやないか!
お母さんのことが嫌いなわけじゃないんですけどね
いらん妄想をまたしました。
むしろ、お母さんが出かけるのを確認してから起きた感すらある…
それでもいいのかな
私が妄想してただけでお母さんは休日をエンジョイしてるんだろうし
考えすぎですね
今日は午後から友人宅に遊びに行く予定なんですが
とか勝手に心配してました
私が勝手に妄想してぐるぐるしてただけなのかも
またお母さんをがっかりさせたくないってやつですね
たぶん別に私と予定合わなくてもお母さん気にしないですね
一緒にどこか行くとかだったら前もって予定きいてきますもん
私が勝手に悪い方に妄想して心配してただけなんだろうな。。。
な、泣いていました…😭
お互い今日をエンジョイすればいい
だけなのに、まだそういう気持ちあったのかーと気づけました
すごいっ✨✨✨
私が勝手に妄想してぐるぐるしてただけなのかも
1人で過ごしたいのうしろに隠れていましたねw
お母さん別にがっかりしないのに
うんうん
〇〇の想い?
そそー
無意識の想いですか
それを叶えるために、今回の現実体験がおきました
なんだろ😲
気づこうとしてみることです
うーん
意志をもつだけ
愛されたいってことかな
ほほぅー
うーん
愛されたい系のやつ
ありのままの自分を受け入れて欲しい
今回の体験で、Iちゃんのありのままの自分ってなんだろー?
喜ばせたり期待に応えると愛されると思い込んでいたけど
なんもしないゆるゆるの私
時間も忘れたわたし
愛されたい→喜ばせたり期待に応えると愛されると思い込み→がっかりされたくない→心配する
うんうん
そんなかんじかな
愛されたい→自分で愛する
自分で愛するですか
そうです
たしかに、他人軸になっていました
そそー♪
ゆるゆる1人で過ごせるのは嬉しいけど、これ見せれないって思ってました
それは、まだ、許しきれていないです。
ありのままを許せてなかったんだな
そうです!!
許しきれていなかったんですね
本当に許しけれると、外部や他者に左右されず、ありままです
許し切ってなかったです。しゅんすけさんや、おじさんおばさん、親友、限定的でした…
最初はね、そーやって、許してもらう、許しを受け入れる体験が必要です
自分で自分を愛し始めた😲
そそ〜♪
自力で
うんうん✨
自分を愛することができるようになりはじめた!
そそー♪
自立がはじまった!
これから、現実の中で、ありのままを愛していくことです
じゃあゆるゆるをだすべきではないか
ゆるゆるしたい自分を認める
ゆるゆるしたい自分を愛すれば、自然とそうなります
こそこそしない…
まことにそうでございます
ゆるゆるしたい自分を愛する
たくさんのありのまま自分がいるはず
そうですね
になりますね
ありのーままのー
てやつですね
そうかーそうなんだ
こそこそせずにゆるゆるします
ゆるゆるしてるわたしは愛おしい
こわいけど、自分を愛してやってみます
まさに!!
は、恐がる自分も愛するんだ!
こわい/ゆるゆるしたい
いつも、そういう自分はいけないっていじめておりました…
自分をダメだし、いじめる
自分のダメ出しよくやってました
許していたら、認めていたら、ダメだしとか、いじめる必要ないじゃん
そうですね
そうです。分離です
気付かずにジャッジしていた
まるごと自分を愛します!こわい自分もいじめる自分も認めて愛します😌
うんうん✨
あーばれてる
ジャッジすると緊張します
いま力んでいました
慣れてないから
わかるwww
愛するはゆるゆるじわじわ系なんですかね
ありのままの自分を愛するとは
正確には、恐怖を受け入れると、身体がゆるむ
恐怖を受け入れる
そうです〜
まずこういうことがこわいんだなって認識するところからですね
そだね〜
目前の、一つ一つから始めればいいから〜
何を恐がっているかの観察ですね
まぁね〜♪
はい、ちょっとずつ一つずつやってみます
うんうん✨
目前は、お母さんにゆるゆるちょい出しですね
こわいよね、こわくてもいいのよー
できないといじめたくもなるよねー
こんな感じでやってみます
創造の源から
いつでも、だれでも始められる「本当の自分」に還る旅
- 関連記事
- 主な活動(内観サポート)
メール、LINE、通話で内観をサポートします。
自分を幸せにして、悟り、覚醒していけます。
0コメント